股骨头坏死的护理都有哪些

　　对于股骨坏死应该大家都不陌生，随着社会的发展和医疗水平的提高。股骨坏死现在也是有治疗方法的，不过除了治疗外对于股骨坏死的护理也是不能放松的。下面对股骨坏死的护理进行介绍：

　　以下是股骨坏死的护理，股骨坏死髋关节内压力较高，所以股骨坏死患者不宜过久地站立或行走这样会增加髋内压力。但也须进行一些较轻松的户外活动。因为正确的运动有利于促进股骨坏死的与修复，它能改善髋部关节功能，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。

　　股骨坏死患者应扶拐行走，双侧股骨坏死扶双拐行走。如病情允许身体况状好可骑自行车或三轮车要坚持每天进行户外活动。“晒太阳”，因“晒太阳”可以在皮肤及机体内合成维生素D，维生素D能促进人体对钙，磷的吸收，减少骨骼中钙、磷成分的丢失，对维持股骨头骨量，促进坏死骨的与修复是大有好处的，但应注意，在活动过程中，防止摔倒，造成骨折，因股骨坏死髋关节活动受限，骨质脆弱，所以反应能力下降，易出现骨折。

　　股骨坏死患者可在床上作一些简单的功能锻炼，因为简单的功能锻炼可以改善髋部关节活动，增加髋关节考试，大网站收集活动范围，同时减轻股骨头压力，改善股骨头血液循环。缓解髋及大腿的痉挛的肌肉，从而减轻由肌肉痉挛引起的疼痛。促进髋关节周围无菌性炎症的吸收。解除周围粘连。

　　股骨坏死患者的锻炼不易太剧烈，太劳累，应做到比较舒服就可，如躺在床上，双腿抬起做踏空车动作，或双手把住膝关节下部、度屈膝关节、屈髋关节至较大范围。但不宜过度，应以能忍受为度。

　　关于股骨坏死的护理文章中已经介绍过了，所以在日常生活中患者除了治疗之外还要对此病进行护理。这样双管齐下对于治疗此病有着很大的帮助。在此祝个位患者早日康复。

　　温馨提示：为了方便患者，医院特开设医师在线咨询服务，由医师在线为您解答骨科相关问题，并为您的隐私保密。您可点击咨询，与医师在线交流。祝您早日康复!