骨质疏松该怎么预防?
作者:杭州治疗风湿病医院 http://www.goushucn.com/ 更新时间:2016-07-16 来源:杭州风湿病医院
相信大家对骨质疏松疾病不会感到陌生,日常生活中受到该病困扰的患者不在少数,其危害性大,我们需要做好的预防及治疗工作,防止身体受到不可挽回的损害。那么,骨质疏松该怎么预防?下面就来看看杭州江城骨科医院医生的讲解。
【骨质疏松的预防方法】
1、平时要注意饮食的均衡,每天做好钙的补充,这样对骨骼的生长十分有益。
2、平时要多参见户外的锻炼,促进骨骼对钙质的吸收,增强骨骼的强度,进而预防该病的发生。
3、平时做好防护措施,避免免各种意外情况的出现,像摔伤、骨折等。
杭州江城骨科医院提醒:时光流逝,医学方面虽然得到了充分的发展,大大提高了患者的康复几率,但是必要的预防工作还是不可少的,希望大家能够警惕。上述就是骨质疏松的预防方法,大家可以参考一下,倘若你想了解更多的相关知识,可以点击在线咨询按钮,会有专线医生为你解答。
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