强直性脊柱炎患者在日常生活中应注意什么

驼背在强直性脊柱炎患者中很常见，不光外表上不美观，还严重影响患者的心肺功能。为了防止强直性脊柱炎呈现驼背现象，患者在平常日子中留意以下事项。强直性脊柱炎患者在平常日子中应留意啥?

一、坐直靠背椅，不要坐沙发，不要坐躺椅。

二、应坚持睡硬板床，不必枕头或薄枕头，有助于保证躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。关于前期患者，每日迟早各一次俯卧，每次坚持半小时，对减缓躯干屈曲有利。

三、有必要常常坚持躯体笔挺，不论坐、站、卧都应记住身体笔挺。

四、站立时可足跟碰墙，双膝伸直，肩背靠墙，双目平视，患者头枕部常不能触到墙面，应尽量向后靠，坚持5秒钟，放松后再做几次。

此外，强直患者在日子中要留意保暖，冰冷影响性食物简单影响肠胃，应当留意。在饮食上不能进食的食物有绿豆，荞麦，大头菜，桃子，鲤鱼， 红小豆等生冷饮食。