强直性脊柱炎的预防措施有哪些

强直性脊柱炎的预防措施有哪些?强直性脊柱炎是一种常见的骨关节疾病，随同有脊柱关节的痛苦和强直表现。严峻损伤患者的身心健康，给患者的日子和作业都形成了不可防止的影响。那么，强直性脊柱炎的预防措施有哪些?

强直性脊柱炎的预防措施有哪些：

1.应防止强力负重，使病变加剧。防止长期坚持一个姿态不动。若要长期坐着时，较少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背捆绑器(会减少活动)，使脊椎炎恶化。

2.睡眠时防止垫枕头且不睡软床。睡觉时好是平躺坚持背部直立。

3.清晨起床背脊生硬时，能够热水浴来改善。热敷关于减轻局部痛苦亦有部分效果。不抽烟，防止形成肺部损伤。

4.慎防外伤，开车时必定系上安全带，尽量不要骑机动车。

5.在冰冷、湿润季节中，更应防范表现复发。

6.胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故大概留意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜生果，防止憋尿及便秘。

7.留意其他宗族成员，有无强直性脊柱炎的表现，如下背酸痛，晨间生硬等。若有，应尽早就医。

强直性脊柱炎的预防措施有哪些?通过上面的介绍，信任大家对此疑问地都已经有所知道了吧。如果您还有更多关于有关疑问，能够征询在线客服，或拨打医院热线电话：400-6655-166(免长途费)查询医师门诊时间或预约医师门诊。