得了腰椎病应该注意的事项有哪些

 

 

　　对于颈腰椎病初次发作或急性发作期的病人，一定要注意适当的休息，对于病情严重的患者更要卧床休息4-5周。卧床休息能够使颈部肌肉得到充分的放松，减轻头部重量和肌肉痉挛对椎间盘的压力，对于组织受压从而水肿的消退方面具有很重要的作用。

 

　　2、注意保养：

 

　　人体就好像一部复杂的机器，不停工作的同时要注意时常需要加以保养。尤其是颈椎病，本身就是一种退行性病变，更要时常对颈部加以保护，尽量避免不必要的损伤。无论是休息、睡眠、还是学习、工作，甚至是平常一些很细微的动作，都要养成良好的习惯，时刻不忘加强对颈椎的保护，同时还要加强颈肌的锻炼。

 

　　3、要正确的认识疾病，同时要树立战胜疾病的信心：

 

　　颈椎病的病程会相对来说比较长，颈腰椎间盘的退变、韧带钙化、骨刺的生长等等与年龄增长、机体老化以及不正确的姿势有密切的关关。病情常常会反复无常，当病情发作时症状也可能会比较重，以致影响患者正常的日常生活和休息。

 

　　温馨提示：以上就是关于得了腰椎病应该注意的事项有哪些的介绍了。因无法全面了解您的病情，文章内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院，在医院指导下进行! 或者花几分钟的时间咨询杭州风湿病医院的在线客服，通过在线客服的解答更清楚的了解病情。