腰椎间盘突出患者为什么不要剧烈运动

    腰椎间盘突出作为骨科当中的常见病和多发病，其护理工作很重要，如果腰椎间盘突出患者在日常生活中不注意，就有可能引发症状，加重病情。所以患者们要注意尽量不要做剧烈运动，下面杭州江城骨科医院医师来介绍下腰椎间盘突出患者为什么不要剧烈运动。

　　患有腰间盘突出者不要做剧烈运动，会引起外伤，外伤也是腰椎间盘突出的主要原因之一。有患腰椎间盘突出者，禁止任何球类运动和单侧运动。剧烈运动同样会使腰椎间盘突出者破裂的纤维环伤口撕裂，加重突出。特别是在腰椎间盘突出的急性期，神经由于髓核的压迫刺激出现水肿和无菌性炎症，剧烈运动会加剧突出物对神经的摩擦刺激，不利于神经水肿和炎症的消退。所以，腰椎间盘突出的病人，禁止剧烈运动。

　　超过腰椎大负荷量的劳动，可以促使和加速老化退变，引发腰椎间盘突出。如果已经发生腰椎间盘突出的，容易导致病情加重，所以我们在工作中需要尽量避免。所以骨科医师建议腰间盘突出患者不要做剧烈的运动。

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