腰间盘突出疾病患者的自我检查方法

怎么科学自我检查腰间盘突出疾病呢?腰间盘突出是一种比较严重的骨科疾病。它的发生对我们的生活和工作都造成了很严重的伤害。下面我们就一起来了解一下腰间盘突出疾病的自我检查方法。

有时候,不用去医院，也可以让你判断出，自己是否患有腰椎间盘突出。

● 在急性扭伤后，是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧，下肢怕负重，而呈一跳一跳的步态，或是喜欢身体前倾，而臀部凸向一侧。

● 轻轻咳嗽一声或数声，腰疼是否加重。

● 仰卧位休息后，疼痛仍不能缓解;在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时，疼痛症状能否缓解。

● 仰卧位，自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧，检查是否有明显的压缩。

● 仰卧位，然后做起，观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲。

● 仰卧位，患侧膝关节伸直，并将患肢抬高，观察是否因疼痛而使其高度受到限制。

读了上文，大家应该已经知道了腰间盘突出疾病的自我检查方法了。疾病的及时发现可以减轻疾病患者的许多痛苦，广大的腰间盘突出疾病患者一定要多加注意了。