腰椎间盘突出患者护腰要点
作者:杭州治疗风湿病医院 http://www.goushucn.com/ 更新时间:2015-02-02 来源:杭州风湿病医院
骨病医师说腰椎间盘突出的发生会对患者的腰部影晌很大,出现腰部的疼痛、酸胀等,这时患者除了配合医生的治疗以外,还要做好腰部的护理工作,避免腰部外伤的发生、避免腰受凉受寒等,对病情的康复有很好的帮助,具体内容下面为您详细介绍。
腰椎间盘突出患者要正确治疗疾病,腰椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治疗之分。绝大多数病人经非手术治疗能够缓解症状甚至治疗不发。保守治疗较好选择安全绿色的外用中药贴剂;这是因为由于病根是在骨头上,病变部位血液循环很微弱,口服药物难以到达,长期服用还会损伤胃、肠、肝、肾等。而牵引、按摩、理疗等虽能暂时缓解症状,却无法清除病根,易复发。
腰椎间盘突出患者要注意保养,人体犹如一部复杂的机器,时常需要加以保养。尤其是腰椎间盘突出,本身就是一种退行性病变,更要对颈部加以保护,尽量避免不必要的损伤。无论是睡眠、休息.还是学习工作,甚至日常一些动作,都要保持良好的习惯,时刻不忘颈椎的保护。同时加强颈肌的锻炼。
腰椎间盘突出患者要多注意休息,腰椎间盘突出急性发作期或初次发作的病人,要适当注意休息,病情严重者更要卧床休息2-3周。卧床休息在颈部肌肉放松,减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力,组织受压水肿的消退方面具有重要的作用。但卧床时间不宜过长,以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化,阻碍颈腰椎病的恢复。所以颈椎病的间歇期和慢性期,应适当参加工作.不需长期休息。
以上介绍的是腰椎间盘突出如何护腰,相信大家都已经清楚了,医师说很多人在平时都喜欢做一些体动运动,在这里要提醒大家做运动时一定要根据自已的身体状况而定,不要做一些过激的运动,以免导致腰部受伤,引发腰椎间盘突出的发生。
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