腰间盘突出症有哪些的主要症状

 

　　对于腰间盘突出症我们了解的有很多，比如腰间盘突出症的治疗方法，怎么去预防腰间盘突出症，有哪些方法？这些都是我们了解的，那么对于腰间盘突出症的一些症状，我们也相对的了解了一些，那么腰间盘突出症都有哪些的主要症状呢？

 

　　腰椎间盘突出症患者主要症状是下腰痛和坐骨神经痛，由于腰部是人体活动的枢纽，承受了很大的挤压和扭转应力，故腰部的椎间盘较易发生变性破裂，在轻微的腰扭伤或感受风寒湿外邪等外因的作用下，发生间盘突出，约有一半的病人表现为先腰痛后腿痛，约有1/3的病人为腰背疼和腿疼同时发生，其他一少部分病人则先出现腿疼后出现腰背疼。

 

　　有一部分腰椎间盘突出的患者，因其腰部交感神经受刺激而表现出下肢发凉，有的还可出现单侧或双侧下肢水肿。当您出现以上的症状体征并想到有可能是腰椎间盘突出症时，您不必惊慌失措。对于腰间盘突出症，只要尽早诊断并早期正确治疗，一般可获得满意效果。腰间盘突出症的预防：

 

　　注意平时的站姿、坐姿、劳动的姿势以及睡姿的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌的功能锻炼，因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性，从而达到良好的治疗及预防作用。

 

　　对于腰间盘突出症我们平时的时候中，一定需要注意，我们都知道在生活中，其实很多的疾病都是来自于我们平时的不良的生活习惯，那么我们应该就去改掉平时的不良习惯，从上述介绍的过程中，我们也不难看出，腰间盘突出症危害也是挺大的，所以一定要注意腰间盘突出症！