腰间盘突出患者饮食注意

因为腰间盘突出的危害很大，所以患者需要去专业的医院进行正规的治疗，避免造成严重后果出现。同时患者是生活中也要注意护理，合理饮食，这样才能更好的恢复。那么腰间盘突出吃什么好？下面是相关的介绍。

腰间盘突出吃什么好？

1、饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝脏，饮食多样化，少喝可乐类饮料。

2、如腰椎间盘突出严重者，特别是在急性期卧床的病人，除活动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动较慢，故应注意合理安排饮食，多吃蔬菜水果及豆类食品，肉及脂肪量较高的食物尽量少吃，因其易引起大便干燥，排便用力可导致病情加重。应少食多餐。

3、适当的补充蛋白质，每日蛋白质的量可达100-150克左右，尽量选择富含优质蛋白质的食物，如奶及奶制品（年纪大的患者好选用脱脂鲜奶或奶粉）、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。每日6餐。

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合理饮食对腰间盘突出患者而言是很有必要的，具体饮食注意上文为大家做了相关介绍，希望患者能在这些方面多加注意，以便更好的恢复健康。