女性更应警惕腰痛

为什么说女性更应警惕腰痛?这是因为妇女怀孕后，体内会产生一种激素，这种激素不仅会刺激生殖系统，使子宫发育适应胎儿着床的需要，还会刺激腰背部肌肉，让腰肌组织张力减弱，并随着胎儿逐渐长大，让孕妇的腰骶及盆腔各关节韧带松弛，适应胎儿生长。为了保持身体的平衡，腰部多向前挺起，这种姿势易引起腰痛。另外，孕期胎儿发育需要充足的钙、磷，若孕妇饮食中摄入不足，就会造成骨质软化脱钙，也会引起腰痛。产褥期腰痛，多半是盆底松弛，生殖器官下降的结果。产后出血过多或劳动过早、过累及受凉，也会造成腰痛。

妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，因此腰痛较为常见。此外，月经病、带下病、妊娠病、妇科病及人工流产后等情况，亦可引起腰痛。临床表现的常见原因有：

1.子宫位置异常因子宫位置前倾、后屈、脱垂等导致腰痛。此种腰痛无特殊方法治疗，矫正子宫脱垂，改变体位可缓解症状。

2.盆腔炎如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎症的病人，可因炎症而刺激腰痛。随着原发疾病的好转或治疗，腰痛症状可逐渐转轻和消失。

3.腰肌劳损身体过度疲劳，不正常的站、坐姿势，以及束腰过紧等等，均可导致腰肌劳损而引起腰痛。因此，该类患者应注意劳逸结合，经常活动腰部，使腰肌得以舒展。

4.盆腔肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人，会由于肿瘤压迫神经或癌浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。该类患者在腰痛时，常伴有全腹广泛性疼痛，药物治疗常无效。

5.内伤因素生育过多，人工流产次数多及房事不节，均可引起肾气损伤而导致腰痛。

6.外感因素长期感受寒湿，可阻遏经络，导致血脉不畅而发生腰痛。

7.骶棘韧带松弛妊娠后可因胎儿的增大，腰部支撑力增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。此种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。

除此之外，像怀孕期间，骶棘韧带松弛压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。长期感受寒湿导致血脉不畅而发生的腰痛等等。