咳嗽后腰痛是患有腰椎间盘突出吗？

特别是冬季感冒咳嗽的人特别多，较近由于感冒总是咳嗽，而且咳嗽时不知道为什么会要很疼。通过医院医师检查，原来是患了腰椎间盘突出症。那么我们在生活中怎么样才能知道自己患了这种病呢?

怎样才能知道自己是否患有腰椎间盘突出症?成都九龙疼痛康复中心医师在此介绍了六种自查方法：

1、在急性扭伤后，是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧，下肢怕负重，而呈一跳一跳的步态，或是喜欢身体前倾，而臀部凸向一侧。

2、轻轻咳嗽一声或数声，腰疼是否加重。

3、仰卧位休息后，疼痛仍不能缓解;在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时，疼痛症状能否缓解。

4、仰卧位，自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧，检查是否有明显的压缩。

5、仰卧位，然后坐起，观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲。

6、仰卧位，患侧膝关节伸直，并将患肢抬高，观察是否因疼痛而使其高度受到限制。

医师进一步介绍到，近几年来腰椎间盘突出症年轻化趋势非常明显，而且原因两分化(什么因素易导致患腰椎病)要么是因为过度运动造成损伤，要么是因为长时不动如伏案工作、上网等，再加上坐姿不良，使腰椎间盘长期处于高压状态，导致发病几率大增。所以我们广告的朋友一定要注意平时的锻炼强度，适时适度较好!