怎样预防风湿性关节炎比较好

 

    一、加强锻炼，增强身体素质：

 

    经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。《内经》说的"正气存内，邪不可干"、"邪之所凑、其气必虚"，正是这个道理。

 

    二、保持正常的心理状态：

 

    有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的；而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神（或心理）因素对本病有一定的影响。

 

    三、争取早期诊断、早期治疗：

 

    虽然本病的致残率比较高，但如果获得早期诊断及早期的治疗，仍可控制其发展甚至。所以，若能普及本病的一般知识，医生和患有关节肿痛症状的病人对本病保持足够的警惕性，就能提高诊疗水平，控制病情发展，减少致残率和增加劳动能力。

 

    杭州风湿病医院医师提醒，如果能够在一开始发病的时候就去医院接受科学治疗的话，不仅仅可以更好的治疗自身疾病，也能减少家人也受到伤害的可能性。平时大家也要多了解一下关于怎样预防风湿性关节炎比较好，以做好预防的工作。