预防类风湿疾病要注意哪些

作者：杭州治疗风湿病医院 http://www.goushucn.com/ 更新时间：2016-01-21 来源：杭州风湿病医院

类风湿疾病对人体诸多关节造成畸形，导致关节疼痛、肿胀。有些类风湿病患者常年无法获得科学的治疗，较终导致肢体的残疾。那么类风湿病有没有比较好的预防方法吗？下面和杭州风湿病医院医师一起了解一下预防类风湿疾病要注意哪些。

1、预防类风湿疾病要加强锻炼。增强身体素质。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太拳、做广播体操、散步等，大有好处。

2、预防类风湿疾病，要避免风寒侵袭。防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。

3、预防类风湿疾病要学会劳逸结合。饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

预防类风湿疾病要注意哪些？杭州风湿病医院医师健康提示：类风湿疾病的预防要从生活中细节做起，注意劳逸结合和适当的锻炼，避免类类风湿疾病出现。如果你您也有风湿病的问题，可点击在线咨询，我院医师为您详细解答。

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