类风湿性关节炎的几个方面调护

    类风湿性关节炎患者会经常出现关节肿胀，治疗类风湿关节肿胀问题，方法除了可用药物抗炎、镇痛治疗外，还须精心调护，以减轻关节疼痛，防止关节功能障碍，杭州骨科医院医师指出可从以下几个方面进行调护。

　　1、正确处理运动和休息的关系。

　　急性期应减少关节的活动，适当休息，以利于炎症的消退和减少炎性渗出，从而减轻肿胀发生的程度。缓解期又应适当运动，以保持关节的功能。但过度活动又会加重关节的肿胀，因此运动时须循序渐进，逐渐加大活动量和关节活动的范围。

　　2、物理技术。

　　红外线、超短波技术，能使局部温度升高，加速血液循环，促进局部的新陈代谢，从而促进渗出液的吸收和肿胀的消散。

　　3、针灸、推拿技术。

　　推拿技术可由患者本人或家属操作，推拿时从肢体和关节的远端向近心端按揉、推压，这样可促进静脉回流，有利于渗出液的吸收。针灸技术由医生根据病位及肿胀的程度选穴并针刺，能缓解和消除肿胀。

　　杭州江城骨科医院医师温馨提示，当类风湿性关节炎进入中晚期时，由于长期的炎症反应造成的肉芽组织和纤维增生，使得关节腔内的血供严重受损。严重的缺血使得局部出现机化及坏死，从表面上来看关节的症状如肿胀、发热均有明显减轻，这种现象被称为“燃尽性”类风湿性关节炎。