颈椎疼就是患颈椎病了吗？

    颈椎疼就是患颈椎病了吗？近在杭州好的骨科医院咨询平台上有很多人咨询这个问题，因为颈椎病患者病情描述太过简单，所以在这里就为大家讲解一下关于颈椎疼的原因的一些相关情况。

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    杭州好的骨科医院医师首先表示，颈椎疼不能就说是颈椎病，因为有时候我们偶尔的颈部劳累也会导致颈椎疼的，可是现在颈椎还没有发生一些病理上的变化。只是要提醒大家，颈椎过度劳累，导致颈部损伤是非常容易患有颈椎病的。这位提问者，要是是经常性的颈椎疼，那么就很可能颈椎已经发生病理化的反应了，要尽早治疗才好。

    颈椎疼，患者可以采用一些自我技术来进行治疗，要是不管用的话，一定要尽早到专业医院进行正规的治疗，下面为您介绍几种颈椎疼的治疗方法：

    1、枕头，枕头可以起到牵引的走用。首先应该注意枕头的高度，枕头对于颈椎病的发生与防治是非常重要的。而且不同原因、症状的颈椎病枕头的作用不同，所以其规格也有所差异。长度：一般来说长度有40cm～60cm即可。它可确保在睡眠体位变化时，始终能支撑颈椎。高度：不包括弹性膨起的部分，在人仰卧时与其人的拳头等高，这一高度能使后脑部分与床面微微离开;在侧卧时，枕的高度应为一侧肩膀的宽度。这两种不同的高度可确保在仰卧及侧卧位颈椎的正常曲度。枕头过高、过低均不宜用，高度以10cm～12cm为好。俯卧位是不好的休息体位。枕芯：枕芯要求有一定的硬度和透气性。

    2、按摩，医师提示按摩的手法要轻柔，切忌粗暴。(1)一般只要在颈背部经常的作掌揉和一指禅推法，接着就在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、天宗、缺盆等穴作点、拿法，再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型，手法治疗应包括肘、手的主要穴位;要是是椎动脉型，还应该有头、太阳等穴位。那么，接着就用旋扳手法。在后以抹法、叩击、拍法作为结束。

    3、运动，这是防治颈椎病的很有用的一种方法，患者通过颈部各方向的放松性运动，就可以活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，慢慢的放松痉挛肌肉，从而减轻了症状；(2)还有就是增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，用以便改善颈椎的稳定性，从而起到巩固治果，防止反复发作。

    上文中杭州好的骨科医院医师为大家介绍了，颈椎疼就是患颈椎病了吗？希望对你有所帮助。你要是看完本文还有什么地方不明白，或者对本院还有什么疑问。你都可以在线咨询医师，跟医师进行一对一的交流，相信医师会告诉你满意的答案。