警惕意外导致颈椎病

我们常见到的颈椎病主要是由不良生活习惯导致的，其实生活中的各种意外也会导致颈椎病出现，颈椎病并不单单只是不良习惯、不正确坐姿、睡姿造成的。那么具体哪些意外会导致颈椎病呢？下面为大家做下详细介绍。

生活意外也有可能会导致颈椎病，常见的有以下几种情况：

（1）交通意外 除造成骨折脱位外，突然刹车还可致颈椎损伤。

（2）运动性损伤 正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的运动，则可加重颈椎负荷，久而久之会得颈椎病。如长期过量的负杠蹲起等都会造成颈椎的损害。还有一些危险性较高的体育项目，如登山、攀岩、滑冰等，如果缺乏正确指导和保护，一旦失手可造成颈椎外伤，带来严重的后果。

（3）工作与生活中的意外 突然使颈部过度前屈、后伸及侧弯。

（4）其他意外 不得法的推拿、牵引等等。

上述就是为大家介绍的会导致颈椎病出现的几种意外，如果您不幸在生活中出现了这些意外，那么请警惕颈椎病，不要因疏忽大意让颈椎病侵害你的健康。