ABC 教你如何防颈椎疾病

颈椎病一直困扰着人们的一类疾病,从近些年的趋势看,骆驿不绝的人也被颈椎病所青睐。经过多年的研究，医师们研究出了一套预防方法ABC。下面来看看这个ABC的预防方法。

颈椎病是一种常见病，有多种致病因素，因此，预防颈椎病需从多环节入手。

A颈椎病发病的危险因素

女性、中老年人比较多发，与用枕习惯、睡枕质量、生活方式和心理状况等均有关。

B多种学科各显防治神通

人体工效学人体工效学是研究在工作和生活中，人、机(各种机械、工具、家具、生活用具)、环境三者相互的作用，并对它们进行干预，兼顾健康、安全、舒适、效率等问题的学科。

近年来，许多国家的学者对颈椎病的研究引入了人体工效学的分析方法，观察和研究了电脑操作员、显微镜使用人员、汽车司机、牙科医师、飞行员、大学教师等较多职业对颈椎病的影响。