颈椎病的医疗体操有用吗?
作者:杭州治疗风湿病医院 http://www.goushucn.com/ 更新时间:2015-01-30 来源:杭州风湿病医院
研究表明,患者进行医疗体育能发挥颈椎病人的主观能动性,它与普通体育有所不同,需要掌握好按病情选用的运动方法和运动量。运动可改善血液循环,促进新陈代谢,特定的动作还能有利于颈椎小关节复位,长期坚持锻炼可增强脊柱的稳定性,还是可以达到预防颈椎病复发的。
目前,在颈椎病的医疗体育中,主要以医疗体操形式出现,如颈保健功、哑铃体操锻炼等,有如下的特点:
1、增强信心:
因为医疗体操能给颈椎病患者解除疾苦,所以在很大程度上可以增强患者的兴趣和战胜疾病的信心。
2、随时应用:
医疗体操不受场地、时间及器械的限制,因此,患者可在办公室、家庭等任何场所进行治疗。
3、简单易学:
医疗体操一般都是简单易学的动作,因此,病人容易掌握,很快学会。
4、预防作用:
医疗体育手段可大程度地矫正长期伏案等不良姿势和体位的习惯,保持头颈部的功能,增强头颈部的稳定性,从而达到预防的目的。
此外,医师提醒广大患者,对于一旦出现不适症状,应该及时就医。如果您对颈椎病还有哪些疑问,可以咨询在线客服。
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