久坐容易患颈椎病吗?
作者:杭州治疗风湿病医院 http://www.goushucn.com/ 更新时间:2015-01-30 来源:杭州风湿病医院
久坐容易患颈椎病吗?由于生活和压力的不断增大,很多的办公室人员经常在电脑前一坐就是一天,很少活动,从而引起颈椎病。长时间久坐会得颈椎病吗?为此,医师详细解答这个问题,希望广大的办公室人员重视颈椎病,早预防,早发现,早治疗。
久坐容易患颈椎病吗?颈椎病是一个比较复杂的疾病,多种原因均可引起颈椎病,办公室人员多会由于长期久坐办公引起颈椎病。由于长期久坐办公室办公,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,造成颈椎承受的压力过大,颈椎过度劳损,很容易就会引起颈椎病的发生。
为什么会得颈椎病?加上长期坐于电脑前办公,长期保持同一姿势,颈椎得不到适当的活动,颈椎附近肌肉长期劳损,受到外界的影响,很容易就会造成髓核突出,压迫周围的神经,从而就会引起一系列颈椎病的症状。因此久坐办公的人群,一定要注意避免长时间保持同一姿势工作,注意劳逸结合,适当做一些头颈部的活动,注意保持充足的睡眠,注意颈部的保暖等。
医师提醒,长期久坐办公的人群一旦有颈部疼痛、酸痛、颈部肌肉僵硬、颈部活动不灵活等现象时,一定要及时到正规的专科医院就诊治疗,千万不要拖延治疗或者盲目治疗,以免加重病情,导致更严重的影响。
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