颈椎间盘突出是怎样由来？

近年来，颈椎间盘突出的发病率在不断上升，给人们的颈椎健康造成了严重的健康危害。社会上不同的人群在不断地加入颈椎间盘突出患者的大军，那么导致颈椎间盘突出如此肆虐猖狂的原因是什么呢?下面就给大家介绍一下颈椎间盘突出的发病原因。

1.现在颈椎间盘突出患者有不断年轻化的趋势，其中较主要的原因是颈椎部位的慢性劳损。如果我们长期保持某一种活动状态，就会影响颈椎的健康平衡，导致颈椎间盘的健康损害。现在年轻人长时间保持低头工作这单一的姿势，忽视了给颈椎休息，使颈部肌肉过度疲劳，导致身体重力全部压在颈椎上，长期如此，就有可能诱发颈椎间盘突出。

2.人们在生活中如果长时间的心情抑郁或者饮食不当造成营养不均衡，这会使人体的身体素质下降。一旦肾气亏损时就会腰膝酸软、骨钙流失、退化，如果碰上劳损过度或是寒湿来袭就很容易引发颈椎间盘突出。

3.我们的颈椎是有自己本身正常的生理曲线的，我们在生活中的一些不正确的姿势会破坏颈椎正常的生理结构，导致血液循环不畅，造成筋骨损伤。比如，长时间躺着看电视，坐车打盹都是让颈椎很受损的举动。

4.颈椎间盘突出还有一个重要的发病原因就是我们没有做好颈椎的保暖工作，平时穿戴过少使风寒容易侵袭，从而使得筋骨虚寒、风寒湿邪容易乘虚而入，使颈部肌肉痉挛、小血管收缩，导致软组织血循环障碍，久而久之，就会引起颈椎间盘突出。

生活中诱发颈椎间盘突出的因素多种多样，我们大家要经常关注自己的颈椎健康，避免遭受到颈椎间盘突出的侵袭，保证自己健康快乐地工作和生活。