患有颈椎病的人睡姿是非常关键的
作者:杭州治疗风湿病医院 http://www.goushucn.com/ 更新时间:2015-01-30 来源:杭州风湿病医院
患有颈椎病的人睡姿是非常关键的!随着人们生活和工作压力的加大,平时加班也是少不了,很多企业白领更是平均每天大部分时间都是面对电脑的工作状态,但是颈椎病患者的睡姿一定要非常注意,下面让颈腰椎的医师为大家介绍一下。
目前随着生活压力的不断增大,颈椎病的发病率也呈现出上升的趋势,给越来越多的人带来了巨大的痛苦,而颈椎病的病因与日常不正当习惯有密切联系。因而想要早日摆脱颈椎病的纠缠,积治疗的同时,还应养成好的生活习惯。
患颈椎病的人睡姿有哪些要求:
颈椎病的人睡姿怎样好,没有明确的回答,这还需要看从哪个角度讲。右侧卧位有利于减轻心脏负担及肝脏血液流入,有利于食物在胃及肠道中消化,但对于患有颈椎病的人来讲,侧卧并不是较好的睡眠姿势。仰卧睡眠对颈椎的健康较有利,也是很好的治疗颈椎病的方法。
原因一、颈椎生理弯曲消失,会出现颈肩部不适。
甚至会出现头晕、头痛、耳鸣、心慌、出汗等症状
在人们的印象中,脊柱应该是笔直的,脊柱的生理弯曲出现以后,会带动和它相连的其他组织也适应这种弯曲,当所有组织都适应了这种弯曲以后,这就成了保证人体正常生理功能的“正常形态”,也就是说,不弯就不行了。
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