哪些不良生活习惯是颈椎病诱因？

夏季是颈椎病高发季节，哪些不良生活习惯是颈椎病诱因？也就是这个时节做好预防工作。那么，医师有哪些方法来分析这些原因呢？今天我们就同医师一起对颈椎病诱因的问题进行探讨。

颈椎病诱因的1。温度高，睡眠中翻身次数增多，导致落枕。我们应尽量保持室内温度不能太热，另外给枕头增加一个草席套也是非常有用的。

颈椎病诱因的2。天气燥热，心情烦躁，诱发颈椎病的发病原因。研究表明，多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。夏天我们一定要注意保持健康、快乐、平和的心情。

颈椎病诱因的3。空调温度过低或猛吹风扇，颈部受凉，诱发颈椎病。颈椎病和受凉有很大关系。夏天在办公室里，空调温度一般开得很低，特别是座位正对空调，或是穿吊带装的女性，颈背肌肉很容易受寒，诱发颈椎病。

哪些不良生活习惯是颈椎病诱因？通过上述医师的讲解我们已经熟悉了关于的问题，医师提醒广大患者得了病并不可怕，较重要的是要积接受医生的治疗，不拖延，不迟缓。