颈椎病腰椎病提前到来的原因

　　临床工作多年的杭州风湿病医院骨科医师发现了这样一个有趣的现象：每逢长假结束，来医院看腰痛脖子痛的人，几乎都是同样的原因。学生青年人都是猫在家里上网，连续好几天打游戏导致的；中老年人就是窝着打麻将，一打好几天导致的。不久前有位老太太捂着脖子来看病，说颈椎疼得不能动了，一问，就是打麻将打的。

　　长时间肌肉紧张导致颈腰椎退变

　　颈椎、腰椎、下肢静脉血栓等一系列疾病多是长时间肌肉紧张、缺乏必要的活动引起的退变。由于购物、休闲、娱乐甚至工作都可以在网络上完成，“宅族”很少外出，导致活动量大为减少，而经常使用电脑但又不注意适时活动，很容易因肌肉用力不当、长期处于紧张状态而出现颈椎病，先是颈椎部韧带有问题，肌肉痉挛，肌张力下降，由于稍微活动活动就会好一些，年轻人也就不以为意，但再发展下去，就会出现肩痛、头痛、椎骨压迫神经、手麻、呕吐等。