警惕腰椎病的五种常见诱因

　　据卫生部统计显示：我国腰椎病患者已突破2亿，其中腰椎间盘突出症患者占总人口的15.2％，且有不断上升之势。在引起腰椎病的诱因中，常见有腹压增高；腰姿不当；在没有充分准备时，突然使腰部负荷增加；腰部外伤；职业因素五种。下面详细说一下。

　　腰椎病的五种常见诱因

①腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。

②腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，突然加以旋转，易诱发疾病。

③在没有充分准备时，突然使腰部负荷增加。

④腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，促使疾病生成。

⑤职业因素，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。不少“上班族”由于腰椎长时期保持一种姿势，腰椎曲位会发生改变，椎间盘逐渐变薄，椎骨腔隙内的所有神经根和血管都会受到压迫，与它们相关的器官随即受伤，血液流通和神经感应不畅，人体的不少器官功能就会受到影响。