腰椎病应该如何自我诊断?

　　腰椎病应该如何自我诊断?骨科医师说，临床上，腰椎病是一种难缠的疾病，很多时候并不知道什么时候会发作。所以有些人在生活中变得小心翼翼，担心、害怕疼痛，对生活消，没有上进心。可见腰椎病给人们带来的危害是很大的，下面就一起走进腰椎病的自我诊断来看看。

　　腰椎病应该如何自我诊断?骨科医师介绍说：

　　1、抬高试验：腰椎病应该如何自我诊断?骨科医师说，如果腰部及小腿外侧有放射性疼痛，那么就是为阳性。当健肢被动直腿抬高时，患肢坐骨神经分布区出现疼痛为阳性。

　　2、仰卧挺腹试验：当挺腹而出现腰及下肢放射性疼痛或挺腹的同时屏气咳嗽而出现腰及下肢疼痛为阳性。

　　3、压颈试验：有些人会用拇指和食指压迫颈静脉持续约1-3分钟，使椎管内压增高，腰及下肢出现疼痛时为阳性。

　　4、压痛点：骨科医师说，若有腰间盘突出，其相应椎旁有明显的压痛点，疼痛沿坐骨神经分布区向下肢放射，亦称放射性压痛。

　　5、腱反射改变：腰椎间盘突出时，膝腱和跟腱反射出现减弱、消失和亢进。腰3、4椎间盘突出时，膝反射减弱或消失，足背伸、内翻力量减弱;腰4、5椎间盘突出时，膝腱及跟腱反射存在胫后肌腱反射改变，伸趾运动无力;腰5骶1椎间盘突出时跟腱反射减弱、消失或亢进，足外翻力量减弱。