腰椎键盘突出症的危害和调理。

　　腰椎间盘突出是现在生活中比较常见的一种骨科疾病，严重的影响患者的生活质量，患者患上腰椎间盘突出之后生活甚至不能自理，这将严重的降低患者的生活的乐趣，所以，下面和小编一起来了解一下腰椎间盘突出的危害和调理吧。

　　腰椎间盘突出会有哪些严重的危害?

　　一、腰椎间盘突出会会造成椎管狭窄。骨科医师说，一般多是下腰及骶部痛，站立行走时重，坐位或侧卧屈髋时轻。腿痛乃因腰骶部部神经根受压所致，常累及两侧，较椎间盘突出者轻，咳嗽常不加重。马尾神经性间歇性跛行，但安静时无症状，短距离行走仅出现腰痛无力及知觉消失，当安静后(中立或蹲坐)则症状又消失。

　　二、因退行性变、外伤或先天因素还会造成患者腰椎脱落，椎骨出现变位致使连续性延长，以致上位椎体及椎弓根、横突和上关节突一同在下位椎节上方向前移位者，称为腰椎峡部崩裂合并腰椎滑脱。

　　三、腰椎间盘突出由于疾病的侵害，会使病人在腰痛的同时，还出现了腰部强直，不能弯腰拾东西，腰疼较为剧烈，并且还有发热、盗汗、乏力、消瘦、食欲下降等结核菌毒素中毒的表现。腰椎病晚期可造成肢体残疾、瘫痪。

　　四、腰椎间盘突出会有哪些严重的危害?骨科医师说，腰椎间盘突出可导致，但是是可以治疗的。而中央型腰椎间盘突出压迫硬膜囊，导致马尾神经功能受损，可以引起--和骨盆周围、下肢酸胀麻痛等不适。同时，也可以导致会阴、肛周、腰骶部和阴囊的坠胀疼痛。

　　腰椎键盘突出症的调理：

　　1 、纠正不良体位、姿势

　　(1)睡眠姿势：人的一生中约1/3的时间是在睡眠中度过的，所以长期睡眠姿势不良也可导致腰腿痛的发生。一般而言，睡姿应使头颈保持自然仰伸位较为理想，较好平卧于木板床 ( 或以木板床为底，上方垫以席梦思床垫亦可 ) ，使膝、髋略屈曲。如此体位可使全身肌肉、韧带及关节囊都获得较大限度的放松与休息。

　　(2)站立体位：长时间站立工作者，应适当使双臂上伸和做蹲体动作，这样可使腰部骨关节及肌肉得到调节，消除疲劳，延长腰肌耐力。应尽量避免在一个固定的体位下持续工作。经常需要长期站立的工作者(如术科医生、护士、交警等 )应学会“站立平腰保护法”，即：轻轻收缩臀肌，双膝微弯，此时骨盆即转向前方，腹肌内收'，腰椎生理前凸变平，这样，就可以调节脊柱负重线，达到消除疼痛和疲劳的目的。

　　(3)坐位：长时间坐位工作者除要注意坐姿和经常活动腿外，自坐位起立时，应先将上身前倾，两足向后，使上身力量分布在两足，然后起立。

　　以上就是小编整理的腰椎间盘突出症的危害和应该的调理方法，希望大家能从中得到自己想要了解的知识，在生活中做好疾病的调理工作，并且做好疾病的预防工作，只有做好预防工作才能避免患上腰椎间盘突出症。