腰椎间盘膨出饮食保健如何进行?
腰椎间盘突出是现在生活中比较常见的疾病,导致腰椎间盘突出的原因是有很多的,疾病发生之后,治疗是很关键的,但是作为辅助的治疗方式,饮食治疗,也是很关键的,所以,小编建议大家能了解一下腰椎间盘突出的食疗方。
食疗如何治疗腰椎间盘突出症:
1、芝麻粥:
克的芝麻;一百克的大米。把芝麻用清水洗干净,稍微炒黄一点后研制成泥,之后与大米一起煮成粥。每天吃一剂,当早餐吃。
2、海带荔枝粥:
二十五克的海带;十五克的荔枝;十五克的小茴香。将这三样与水一起呼出粥,每天吃一次。
3、韭菜汁:
五百克的生韭菜或者是韭菜根,捣成汁后用温水送服,每次五百毫升,每天吃两次。
4、三七地黄瘦肉汤:
十二克的三七,要打碎了;三十克的生地;四枚大枣、三百克的瘦猪肉。将这些食物与水一同用大火煮沸后,再用小火煮上一个小时,让肉煮烂了,在加入一点盐。每天吃一剂。
5、乌头粥:
五克的川乌,研成细末;适量的蜂蜜;两片生姜;五十克的粳米。一同放入砂锅里,加入适量的水慢慢的熬成稠一点的粥。早晚个吃一次,一天一剂。
6、杜仲羊肾:
杜仲50克,羊肾4个。羊肾去筋膜,切开洗净,将杜仲焙研细末,放羊肾内,外用荷叶包住,再包2~3层湿纸,慢火煨熟。用少许白酒佐食。此方补肾阳,疏通经络。
7、黑豆核桃猪肾汤:
黑豆90克,核桃仁60克,猪肾1副,共煮熟后食用,有益肾填精,滋养椎间盘作用。
8、腰花粥:
猪腰子一副,粳米100克,葱白、味精、姜、盐、黄酒各适量。猪腰子洗净去筋膜,切成小块,入沸水中略烫备用。粳米洗净,加水适量小火熬成粥,加入腰花及上述佐料,煮沸后食用。此方适于腰椎间盘突出兼有腰膝软弱、步履艰难的患者。
以上就是小编整理的腰椎间盘突出的饮食保健,只有在生活中做好疾病的饮食保健才能更好的治疗和预防疾病,腰椎间盘突出如果不能及时的治疗后果是很严重的,会导致严重的后果,所以,小编建议患者朋友们能及时的去正规的医院就医。
- 上一篇:老年腰椎盘突出饮食要求
- 下一篇:腰椎间盘突出患者应该如何护理
- · 颈椎病是怎么引起的
- · 腰椎间盘突出的症状表现
- · 如何做好股骨头坏死的日常护理
- · 腰肌劳损症状是什么
- · 风湿病应该怎么预防
腰椎间盘突出生活中怎么
腰间盘突出属于骨科中常见的疾病,它的危害……[详细]