腰椎间盘突出患者怎样进行饮食呢
作者:杭州治疗风湿病医院 http://www.goushucn.com/ 更新时间:2015-02-02 来源:杭州风湿病医院
很多患上了腰椎间盘突出的患者们,都有这样的错误意识,都以为只要在平时的生活中,注意对腰部的保护,不要长时间的弯腰就可以的,但是医师研究发现,光这样是不行的,腰椎间盘突出的症者,在平时的饮食上还要多加注意。
抽烟对腰背痛患者的恢复也有较大的影响,因为吸烟者呼吸系统疾病增加,咳嗽使 腹肌 腹背肌强烈收缩,腹内压增加,从而增加了椎间盘的内压。另外,尼古丁可以影响椎间盘基质的崩 ,一般认为吸烟与下腰痛有明显的相关性,且有与剂量对应关系即吸烟史越长,每日吸烟越多,发 生腰背痛的几率越高。
腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量也应适当减少,特别是在急性期卧床的病人,除活动减少外,消化功能也明显降低,胃肠蠕动较慢,故应注意合理安排饮食,多吃蔬菜水果及豆类食品,肉及脂肪量较高的食物尽量少吃,因其易引起大便干燥,排便用力可导致病情加重。
所以小编要提醒腰椎间盘突出的患者们,平时应该少吃多餐,每天可以吃4到5次。如果有咳喘病史的患者,还应当少吃或者不吃辣椒等刺激性的食物,以免引起咳喘后,让腰腿的疼痛症状有加重。另外,腰椎间盘突出症患者还要戒烟、酒。
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