腰椎间盘突出症需要怎么科学的护理工作

怎么科学护理腰椎间盘突出症病人呢?疾病患者如果得到了科学的护理，这是有利于腰椎间盘突出症病人的早日康复的。今天我们就一起来了解一下腰椎间盘突出症疾病患者的护理方法。

1、腰间盘突出的护理在睡觉时，或者弯曲髋关节横向侧卧，或者在腿下面垫上垫子屈腿仰卧。枕头要用稍硬一些偏低的，如脖下有空隙，可用卷起的毛巾塞满，这是较基本的腰椎间盘突出的注意事项。

2、腰间盘突出患者在晨睡醒后突然坐起常会伤了腰部。睡醒后应先床被上将腿屈起做左右倒的体操，然后再用胳膊支撑上身起床。这是属于腰间盘突出的护理常识之一。

3、腰椎间盘突出的护理中，要保持正确的姿势坐在椅子上，腰间盘突出患者时而进行腰腿部及脚底穴位的按摩，或做一下体操以缓解腰部肌肉的紧张。

4、腰间盘突出患者在走路时腹部用力，等公共汽车时，不要双腿并齐，将一侧脚搭在低矮的台上或石头上会感觉轻松得多，这也是腰椎间盘突出的护理中的注意事项。

读了上文，大家应该已经知道了腰椎间盘突出症疾病患者的护理方法了。腰椎间盘突出症病人的科学护理是十分重要的。