颈椎病耳鸣
作者:杭州治疗风湿病医院 http://www.goushucn.com/ 更新时间:2015-01-30 来源:杭州风湿病医院
有些朋友总感觉耳鸣,耳朵里总是嗡嗡响,去医院检查,才知道是颈椎病引发的耳鸣。有些患者很不理解,不明白为什么颈椎病会引起耳鸣呢?为了解除大家的疑惑,专业的骨科医师来为大家详细介绍颈椎病耳鸣是怎么回事:
医师介绍,颈椎病耳鸣的预防方法:
1、避免和减少急性损伤,如避免抬重物等。
2、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。 预防颈椎病的发生,较重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动。
3、建议自己制作一个直径约8公分的圆形枕头,填充谷类,以稍微感觉硬些为好。和自己的脖子到肩头的距离基本相等的直径为好。睡觉时放在脖子处,不是传统的枕头放在后脑勺部位。 平时多做仰视转动头部,有助于缓解减轻病症。
上文由医师详细介绍了颈椎病耳鸣是怎么回事,并告知了预防的正确方法,希望患者朋友能够加强对疾病的了解,并做好预防工作,以避免得上颈椎病。平时要改正不良姿势,保持正确的坐姿和站姿,如果已经患上了颈椎病,可以制作一个小枕头放在脖子下来缓解症状。
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