颈椎病按摩法的具体操作

如今的你还在为寻找颈椎病按摩法的具体操作而苦恼么?小编认为很好，下面跟随小编介绍介绍颈椎病按摩法的具体操作。希望对大家有所帮助。

用来治疗颈椎病的按摩治疗具体操作时有很多不同的方法。这些方法根据各自不同的特点而具有不同的特色及针对性。中医频道就将颈椎病的按摩手法治疗总结为预备手法、治疗手法和善后手法3部分的内容。那么这3个颈椎病按摩手法的具体操作又是如何进行的呢?

(1)预备手法。揉捻法。目的在于松解肌肉痉挛，促进血液循环，以获得舒筋通络、宣通气血、解痉镇痛的效果。同时，也为下一步治疗手法打好基础。揉捻法：术者用两手拇指指腹交替在颈部两侧自上而下做回旋揉捻，每侧4—5遍，压痛点可重点揉捻，时间可略长—些;

(2)治疗手法。这是治疗颈椎病的重点手法。旋转复位法：以右旋为例，术者立于患者背后，用右手或右前臂置于患者须下，左手托住枕部，轻提并做颈部旋转运动2—3次，使肌肉放松后，上提牵引颈部，并使其后伸，同时将患者头颈右旋至有固定感时，术者右臂再稍加用力右旋颈部，此时可听到数声弹响声。以同样手法向左侧旋转一次。应用本手法时要轻柔，力量不宜过大;

(3)善后手法。包括劈法、散法等。目的是放松颈肩部肌群，进一步解除肌肉痉挛，增加局部血液循环，消除软组织的炎性反应。

①劈法：术者五指分开、放松，以手掌尺侧，劈打双肩及背部1分钟;

②散法：用两手掌指挽侧在两侧颈部交错散打，并用力按压，当从上至下到肩部时，改用掌侧散打，反复2—3遍;

相信大家对于颈椎病按摩法的具体操作有了一个初步的认识，希望大家能在日常生活中，积面对生活，改掉一些不好的习惯，多去户外运动运动。祝您身体健康!