当前位置：上班族如何预防颈椎病呢？
作者：上海治疗风湿病医院 http://www.goushucn.com/ 更新时间：2017-07-27 来源：上海风湿病医院
在生活中，人们有时会感觉全身酸痛，特别是经常坐在电脑前的上班族，由于长时间坐在位置上没有活动，导致给大家的颈椎带来很大的影响。那么，上班族如何预防颈椎病呢？下面是上海西郊骨科医院医生带您一起来看看。
颈腰椎病在急性期除了合理治疗外，还应该注意饮食调整。有些朋友没有忌口，照样吃一些汤和啤酒，结果引起椎体病灶处水肿，反而加重症状。
凡是滋阴功效的食材都可以增加肌体内的水分。常见的食物有：银耳羹，鸭架汤，凉茶，排骨汤，啤酒等。腰腿痛的病人食用后会感到肢体沉胀不适，甚至疼痛加重。
凡是抗利尿功能的食品也可以引起椎体病灶处水肿，也能加重症状。许多成品瓜子中含甘草成分，甘草是可以“保水”的。雪碧等含苯甲酸钠的饮料，在饮用后常引起小便减少，体内水分增加，照样能加重症状。
另外有些病人口味太重，嗜好咸菜，一天能吃两顿自家淹制的雪里蕻炒黄豆，而且常年累月的吃，结果一家子人的4、5、6胸椎都高高的隆起。
以上就是上海西郊骨科医院医生对如何预防颈椎病的简单介绍，相信您了解了差不多，如您还有哪些不懂的，可以在线咨询我院医生，医生会帮您解答疑问。
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