适用于颈椎病的食疗方法介绍

食技术虽然不能从根本上治疗疾病，但却对疾病的治疗有着非常大的助推作用，因此颈椎病患者朋友在日常生活中可以合理地采用食技术，来帮助控制病情的发展。本文为大家介绍几个适用于颈椎病的食疗方法：

治疗颈椎病的食疗方：

1、将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎，水剪服。

2、苏子6克，伏龙肝10克煎激发去渣取汁，与粳米50克粥服。

3、牛肉50克切成肉丁，同糯米100克放入沙锅内煮粥，待肉烂粥熟后，加入姜、葱、油、盐等调味品服。

颈椎病饮食调理应遵循的原则

1、合理搭配，不可单一偏食。

2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。

3、饮食有度，不要做到饥饱失常。

4、不要经常吃生冷和过热的食物。

5、应戒烟、酒。

按照以上方法进行食疗，可以帮助患者朋友更好地应对颈椎病。这些食疗方法都比较简单，大家可以尝试一下，另外要注意科学合理饮食，不能挑食，饮食有度，不能暴食暴饮，戒掉烟戒掉酒，这样才对身体健康有帮助。