颈椎病患者如何饮食

颈椎病一旦悄然而至患者首先感到脖子周围酸胀、僵直、四肢麻木，如果不合理治疗就会行动不便，甚至瘫痪。颈椎病会时刻影响患者的工作和学习。大家一定要防微杜渐，防患于未然，不要等疾病找上你再考虑怎么补救。

患上颈椎病也不要恐慌，除了按照医生的嘱咐合理用药，合理运动外，一些饮食也能达到辅助治疗的目的。

由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素日族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨骼的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等中含量为多。

蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛，解除疲劳。总之，对症进食，就能有利于颈椎病患者的康复。

颈椎病患者在饮食上没有特殊的禁忌。但颈推病患者既要做到不可偏嗜一种食物，又要做到不饥饱失常。一般说，对于肥腻、油炸食品、辛辣食品、生冷食品少吃。而对于烟酒等刺激物尽量不要食用，饮食的不合理往往可以加重病情。少饮酒，忌食浇、烤食物。这是在颈椎病的自我治疗中需要注意的。

好了，大家听了以上小编对颈椎病患者的饮食这一问题了解一些了吧，所以我们提醒患者一定要及时到正规的医院进行检查与治疗。