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肩周炎患者要怎样做才能缓解病情呢
作者:杭州治疗风湿病医院 http://www.goushucn.com/ 更新时间:2012-03-12 来源:杭州风湿病医院
肩周炎是一种令很多人所担心的疾病,一旦患上此病,对生活的各个方面都会有很多影响,所以患者在肩周炎的日常技术上要时刻重视,这能够帮助患者较好的控制病情。接下来就讲讲肩周炎的日常技术有哪些。
肩周炎的日常技术有:
肩周炎的日常技术一、手指爬墙患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
肩周炎的日常技术二、头枕双手患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。
肩周炎的日常技术三、旋肩患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。
肩周炎的日常技术四、体后拉手患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。
以上内容就是对肩周炎的日常技术的相关介绍,希望患者能够仔细阅读。如患者能够按照上述肩周炎的日常技术来做的话,病情就能一天天的缓解,离就不是很远了。祝各位患者早日康复。
详情可登录肩周炎疾病专题 或向医师进行咨询,届时医师将根据患者的具体情况作出详细的解答.
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