预防腰间盘突出年轻人要多注意

    杭州江城骨科医院医师指出：以往腰椎间盘突出症常被认为与运动或劳动不当造成的腰椎损伤密切相关，中老年为高发人群。然而据调查统计资料显示，因静坐不动而致腰椎、腰肌疾患的占总数的50.6％，其中3/4为15至35岁的年轻人，腰间盘突出已经开始盯上了年轻人。

　　在一家大型企业做计算机工作的24岁男青年钱某，上班后不仅要在单位坐在电脑前搞设计，下班回家后还要为考研在桌前学习至深夜，一天坐姿长达12小时以上。近日钱某逐渐感觉腰背疼痛不适，来医院检查发现第四、五腰椎间盘突出。

　　我院专业骨科医师认为，随着社会竞争的加剧和生活条件的改善，原先四处奔波、劳碌的工作、生活方式减少，而静坐不动打电脑、驾汽车、看电视、玩麻将、埋头办公、读书学习的多了。由于人体长时间缺乏活动锻炼，肌肉无力，血液循环不畅，造成腰椎间小关节囊松弛，加速了椎体的退行性改变，导致出现腰椎间盘突出等病症。