坐骨神经痛饮食注意要点有什么?
作者:杭州治疗风湿病医院 http://www.goushucn.com/ 更新时间:2016-07-22 来源:杭州风湿病医院
坐骨神经痛在骨科疾病中是较为常见骨科疾病,而且,杭州江城骨科医院指出腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、梨状肌综合征、强直性脊柱炎和腰椎管肿瘤等都会引起坐骨神经痛。患上了坐骨神经痛除了要积的接受治疗外,还有注意一下饮食,那么,坐骨神经痛饮食注意要点有什么?
1、适当控制饮食的量,合理搭配杂粮。严禁暴饮暴食,如果对饮食的量和质不能科学控制、搭配,那么肥胖就不可避免。
2、多食两素,即维生素和纤维素。尤其是B族维生素,它是神经代谢非常重要的物质。维生素C。摧生章D等是人体不可缺少的营养物质,有些脂溶性维生素易引起缺乏,所以应适当吃些牛奶、粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充。适当吃些坚果,如核桃、白果、松子等,它们含丰富的神经代谢营养物质。
3、少量钦酒。少量饮酒对本病有益,根据各人酒量不同,多者不宜超过50毫升,因为酒量过多,对肝脏损害较重,降低机体兔疫力,对疾病恢复有严重影响。
4、戒烟。因烟中有害物质<尼古丁等)可使小血管收缩痉挛,减少血液供应。还有一种有害物质一氧化碳,能置换血液红细胸内的氧,使坐骨神经干本来不充足的营养成分更加减少,可能使病变加重。嗜烟可以引起慢性支气管炎,致经常咳嗽、咳痰等。
通过以上杭州江城骨科医院的简单介绍,希望广大坐骨神经痛的患者可以注意一下饮食的调理。如您想要了解更多关于坐骨神经痛的其他情况,请点击我院在线客服进行询问。
- 上一篇:坐骨神经痛怎么回事
- 下一篇:坐骨神经痛对身体的危害是什么呢?
疾病热点
- · 颈椎病是怎么引起的
- · 腰椎间盘突出的症状表现
- · 如何做好股骨头坏死的日常护理
- · 腰肌劳损症状是什么
- · 风湿病应该怎么预防
推荐文章
坐骨神经痛的早期症状有
坐骨神经痛的早期症状有哪些,在人们的日常……[详细]
西郊服务区