当前位置：了解坐骨神经痛保健知识
作者：杭州治疗风湿病医院 http://www.goushucn.com/ 更新时间：2017-10-21 来源：杭州风湿病医院
坐骨神经痛疾病是我们骨科病中出现较为多的一种病，在很多人的眼中，这是一种很常见的职业病，我们不仅要重视治疗，还要注意治疗中很多的注意事项，大家要给予重视，坐骨神经痛是指坐骨神经病变，想要疾病尽早恢复，一定要先了解坐骨神经痛保健知识。下面就来看看杭州江城骨科医院医生的介绍
1、 防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。
2 、防止细菌及病毒感染。原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎，是神经间质的炎症，多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后，病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病，又能加重本病。
3 、注意饮食起居调养。注意锻炼身体，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
4 、治疗本病的药物对胃均有一定的刺激作用，严重胃病者宜慎用。
5 、孕妇使用内治法宜慎重，以免引起流产与早产。
6 、激素类药物仅限于急性期，应避免长期服用，切忌滥用。
7 、在急性疼痛期，不要拾起超过10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物，可推但不要拉重物。 8 、站坐睡姿，坐骨神经痛与站姿、坐姿、睡姿关系密切，好多都是平时姿势不对导致的坐骨神经痛。
如上是对坐骨神经痛患者注意事项做出的分析，不知道有没有帮助到大家，在这里提醒各位，坐骨神经患者要防止风寒湿邪侵袭，注意饮食调养，并且一定要积到专业医院治疗这种疾病。
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