当前位置：膝关节骨质增生应该注意什么
作者：杭州治疗风湿病医院 http://www.goushucn.com/ 更新时间：2016-03-24 来源：杭州风湿病医院
一位来自江苏的网友提问，说他母亲得了膝关节骨质增生应该注意什么？杭州风湿病医院医师表示：骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象，到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎、膝关节、腰椎等一般会有不同程度的骨质增生。下面问大家讲解需要注意哪些：
1、不宜做剧烈运动：如打网球或爬山等，可做徒步行走或游泳等。
2、家庭事务不宜做蹲下擦地或洗衣。
3、减轻体重，如过胖的人宜减轻体重，减低膝关节压力。
4、行走有疼痛时可用拐杖或助行器辅助，减轻疼痛。
5、避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。
医师提示：以上就是杭州风湿病医院医师对于得了膝关节骨质增生应该注意什么的相关介绍了。文章内容只是大概对病情的讲解，如果您需要更为详细的了解，建议您可以在线咨询我们的医师，让医师给您更为详细的介绍。
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