影响我健康的颈椎病病因是什么?
作者:杭州治疗风湿病医院 http://www.goushucn.com/ 更新时间:1970-01-01 来源:杭州风湿病医院
颈椎病。现今颈椎病已成为办公族人员的高发病之一,如果不小心成为颈椎病的“俘虏”。医师温馨提示:您的工作、生活将会不胜其忧。因此大家一定要了解颈椎病病因有什么——当心成为颈椎的俘虏。
闯入我们健康人生的颈椎病病因有什么?
一、长时间伏案工作,颈椎保持一个姿势,不经常活动使得颈椎正常的生理屈度变直,引起颈椎很多其他变化(如松动、增生、肌肉紧张等),从而刺激周围神经或血管,导致颈椎病痛。
二、坐姿、卧姿不正,工作姿势不正确。特别是用电脑工作长时间保持一姿势,引起颈椎受力不当,久而久之便造成颈椎损伤,失去代偿能力。特别是笔记本电脑键盘与屏幕过近,僵着脖子低头看屏幕,可能造成颈肌肉损伤;将机器抬到眼睛适合的位置,又可能造成肩膀和手臂肌肉劳损。
三、工作中长期保持固定姿势,很容易造成脊柱劳损。据调查患有颈椎病的人员有司乘、财会人员,因此,长期工作姿势单一的职业人员一定要注意在工作之除,要经常活动活动,做一些有利于颈椎的运动,例如游泳等。
综上所述,相信大家对颈椎病病因有什么已经清楚了,希望大家能在日常生活中尽量做好预防工作。
- 上一篇:颈椎病人应该选择何种睡姿?
- 下一篇:书包都能惹祸?
疾病热点
- · 颈椎病是怎么引起的
- · 腰椎间盘突出的症状表现
- · 如何做好股骨头坏死的日常护理
- · 腰肌劳损症状是什么
- · 风湿病应该怎么预防
推荐文章
颈椎病的预防方法有哪些
颈椎病的预防方法有哪些?颈椎病在我们的日……[详细]
西郊服务区