老人颈椎病怎么办？十款药粥来助你

颈椎病是一种严重的骨科疾病，颈椎病会严重降低患者的生活质量，一旦患上颈椎病就应及时进行治疗。治疗颈椎病的方法也有很多，食疗食是一种健康的治疗方式，可以在生活中方便的进行治疗。现在，小编就为大家介绍10个颈椎病的食技术。

颈椎病饮食调理应遵循的原则

1、合理搭配，不可单一偏食。

2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。

3、饮食有度，不要做到饥饱失常。

4、不要经常吃生冷和过热的食物。

5、应戒烟、酒。

6、颈椎病食疗要辨证进食。