适用于颈椎病的食疗方法

现代社会，很多人必须要在电脑前长时间的工作，如果总是保持一个姿势在电脑前久坐，平时再不注意锻炼，身体素质比较虚弱的话，很容易就会患上颈椎病。得了颈椎病，会给身体带来很大的损害，一定要采取正确的方法来治疗。本文介绍一些适用于颈椎病的食疗方法。

颈椎病的食疗方法1：葛根五加粥

原料：葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。

制法：原料洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖适量。

功用：祛风除湿止痛。适应症为风寒湿痹阻型颈椎病，颈项强痛。

颈椎病的食疗方法2：清炖乌蛇

原料：乌蛇1条，葱、姜、黄酒、清水适量。

制法：将乌蛇去皮、内脏，洗净，切成长5厘米段块，人沙锅，加葱、姜、黄酒、清水。武火煮沸后，文火炖至熟透，再加盐即成。分次服食。

功用：祛风通络。适应症为颈椎病肢体疼痛麻木者。

颈椎病的食疗方法3：山丹桃仁粥

原料：山植30克，丹参15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。

制法：原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。

功用：活血化瘀，通络止痛。适应症为气滞血瘀型颈椎病。

颈椎病的食疗方法4：穹归蚕蛹粥

原料：川穹10克，当归、蚕蛹各15克，粳米50克。

制法：原料洗净，加水适量，先煎川穹、当归，去渣取汁，再加蚕蛹、粳米，武火熬成粥。

功用：养血活血。适应症为气滞血瘀型颈椎病，体质症为虚弱者。

颈椎病的食疗方法5：薏米赤豆汤

原料：薏米、赤豆各50克，山药15克，梨(去皮)200克。

制法：原料洗净，加水适量，武火煮沸后文火煎，加冰糖适量即可。

功用：化痰除湿。适应症为痰湿阻络型颈椎病。

本文一共介绍了5种颈椎病的食疗方法，患者朋友可以按照以上烹饪方法做出美食，这些美食不仅味道极佳，还对颈椎病有很好的治疗作用。患者朋友不妨抽出时间经常变换花样将这些美食烹饪出来，让生活更加多彩，让身体更加健康。