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脊髓型颈椎病需注意啥?
作者:杭州治疗风湿病医院 http://www.goushucn.com/ 更新时间:2015-01-30 来源:杭州风湿病医院
脊髓型颈椎病需注意啥?关于脊髓型颈椎病的自我治疗与保养,需要从以下方面入手:生活上。脊髓型颈椎病人多行走不便,走路容易摔倒等。因此,脊髓型颈椎病人生活环境一定要安静,没有障碍。较好有专人进行照看,防止跌倒受伤。
厕所使用坐厕。饮食上宜清淡,忌油腻、生理刺激性食品。多吃粗纤维食品和蔬菜水果,多吃含B族维生素的食品。避免便秘发生。
脊髓型颈椎病需注意啥?戒烟戒酒,尼古丁影响颈椎血管收缩,不利于颈椎血液循环改善;酒精对神经系统损害明显,不利于颈椎脊髓和神经恢复。经常按摩下肢肌肉,因为脊髓型颈椎病会引起下肢肌肉僵硬,关节活动不灵。按摩肌肉可促进血液循环,软化关节。
经常使用中药煎水泡脚,可促进下肢血液循环改善,促进神经机能恢复。中药一般采用刺五加、红花、丹参、桃仁、杜仲、牛膝、木香、苍术等煎水熏洗和泡脚,每天睡前使用为佳。
网提醒您:适当使用神经营养药和促进神经生长药。如神经节苷脂、神经生长因子、弥可保、等等。尽早使用阻断颈椎退变专用药露明颈通颗粒,改善颈椎整体退变过程,阻止颈椎脊髓变性。
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