颈腰椎病的食疗方法是什么

颈腰椎病患者往往是由于长期处于一种固定的姿势且少运动所造成的疾病。对于该病的治疗，一般都是以物理技术为主，其效果也比较显著。在治疗的同时，少不了颈腰椎病的食疗加以配合，这样才能达到内外兼治的效果。

颈腰椎病的食疗可根据两个原则，即营养均衡、搭配合理。患者应当以补充维生素、蛋白质、钙等微量元素为主，可选择食用的食物可包括牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等。另外，还要食用大量的蔬果，如芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆等。

另外，颈腰椎病的食疗也有些禁忌。患者切忌烟酒、辛辣和带有刺激性的食物，如辣椒、葱姜蒜、咖啡等。还有，一些肥腻的和过于生冷或热的食物也应当忌口。只有在治疗的同时，了解好该吃和不该吃的食物，才能治疗疾病。

颈腰椎病的食疗方法，大家可以参考上述内容。只要能够积配合治疗，相信能够很快康复的。