防治颈椎间盘突出的3个方法!
作者:杭州治疗风湿病医院 http://www.goushucn.com/ 更新时间:2015-01-30 来源:杭州风湿病医院
防治颈椎间盘突出的3个方法!颈椎间盘突出疾病置信曾经不生疏了,该疾病是当前一种普遍存在的骨科疾病,该疾病的发病率在增加,这是广大患者迫切要了解的问题,今天我们就跟医师一道对这个问题进行阐述。
1、适当枕头:据医师称,慢性劳损是造成该疾病的重要因素,尤其是在长期睡眠习惯中,枕头的高低或是软硬程度与颈椎病有着紧密的联系。
2、正确姿势:长期不正确的工作或是学习姿势也是造成该疾病的重要因素,良好的姿势能减少劳累,避免损伤。如果长期伏案工作,长时间后很容易造成颈部僵硬。
3、外伤:在日常生活中,如果因为猛烈的头部运动或是突发性的颈部扭伤,都能够造成颈椎病的发生。
防治颈椎间盘突出的3个方法!通过上述文章的讲解我们已经熟悉了,医师提醒广大患者,得了病不可怕,关键是要积的接受医生的药物治疗,再加上日常生活的康复锻炼,就能让自己的疾病有个很好的治果。
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