颈椎病患者必须注意的问题
作者:杭州治疗风湿病医院 http://www.goushucn.com/ 更新时间:2015-01-30 来源:杭州风湿病医院
人的关节经常发生病变的话,其实很大程度上是因为人的营养不足,补充营养也是预防颈椎病非常重要的环节。很多并整那个都能够通过食疗的方式进行治疗,颈椎病当然也不例外,颈椎病患者大多是由于骨骼原因所造成的, 所以补钙就成了颈椎病患者的必备程序。
1、多食用清淡的饮食:颈椎病患者在饮食上较好以清淡饮食为主,忌食油腻且过咸的食物,以易消化的食物为佳的选择,同时还要忌食辛辣刺激性的食物。
2、含蛋白质食物:颈椎病患者亚多吃含蛋白质的食物,比如奶类,禽肉、蛋类还有大豆类,其中以黄豆的营养价值较高,它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源。蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。
3、含维生素食物:颈椎病对动物肝脏,奶与奶制品及禽蛋,绿叶菜类、黄色菜类及水果等。
4、多食含钙类的食物:颈椎病的发生主要是因为椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者要吃一些钙类食物,海带和虾皮是高钙海产品,并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化。
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