颈椎间盘突出要注意什么？

颈椎间盘突出治疗有什么要注意的?对于人们来说，都喜欢在室内工作，因为室内环境好，风不吹雨不淋，太阳也晒不到的，长期的保持一种姿势会让很多人患有颈椎间盘突出的，所以对于颈椎间盘突出的治疗要引起注意。

颈椎间盘突出的病人需要注意适当的休息，病情严重者更要卧床休息2-3周。卧床休息在颈部肌肉放松，减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力，组织受压水肿的消退方面具有重要的作用。但卧床时间不宜过长，以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化，阻碍颈椎病的恢复。所以颈椎间盘突出的间歇期和慢性期，应适当参加工作.不需长期休息。

颈椎间盘突出的治疗对于人们来说是非常重要的，只有治疗才会更好的控制病情的发展方向，颈椎间盘突出的治疗方法有非手术治疗和手术治疗之分。绝大多数病人经非手术治疗能够缓解症状甚至治疗不发。但每一种治疗方法均有其独特的操作、作用和适应症，需要有专科医师指导，而且有一定的疗程。

人们都知道，机器用久了是需要进行保养的，人体也是一样，时常需要加以保养。尤其是颈椎间盘突出，本身就是一种退行性病变，更要对颈部加以保护，尽量避免不必要的损伤。无论是睡眠、休息.还是学习工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，时刻不忘颈椎的保护。同时加强颈肌的锻炼。

颈椎间盘突出的治疗中心态占有很大的位置，所以人们要对疾病要有正确的认识，树立战胜疾病的信心：颈椎间盘突出病程比较长，推间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复，发作时症状可能比较重，影响日常生活和休息。因此，一方面要消除恐惧悲观心理，另一方面要防止得过且过的心态，放弃积治疗。