如何警惕青少年的颈椎病

医师经过多年的临床实践总结出：颈椎病是一种颈椎的退行性变，椎体骨质异常增生，椎间盘慢性损伤，颈椎小关节紊乱而导致颈部神经、脊髓、血管受压，病人常表现为颈部疼痛不适、头痛、头昏、眼花、记忆力下降等，重的可出现神经压迫症状，上肢麻木疼痛、恶心、呕吐。

颈椎是整个脊柱的一部分，其作用是保护脊髓和其神经根，支持头颅的重量和运动，同时椎动脉从其横突孔中穿过，因此颈椎还对大脑一部分的供血起保障作用。颈椎生理曲度变直、椎体骨质增生、椎间盘发育异常，患者出现颈部疼痛不适、头昏、头痛、眼花、记忆力减退、睡眠重量不高等症状，往往被误认为是神经衰弱，影响到成绩提高。

青少年正处于身体迅速成长发育的时期，家长和学校都应该重视孩子的健康，让孩子养成良好的学习习惯，学习用的桌椅应当与孩子的身体发育相匹配，让孩子劳逸结合，每天有一小时左右的时间做体育运动，学习一段时间后放松一下身体，特别是颈腰部，睡眠时枕头应用颗粒状物作枕芯，只装七成满，枕头接触颈部的部位稍高，后脑勺部可稍低，使颈部得到充分的休息。

通过上述医师的讲解我们已经熟悉了关于青少年颈椎病定义的问题，医师提醒广大青少年患者得了颈椎病并不可怕，较重要的是积接受医生的治疗，不延误，不迟缓。