坐骨神经痛应该注意哪些
作者:杭州治疗风湿病医院 http://www.goushucn.com/ 更新时间:2016-03-24 来源:杭州风湿病医院
坐骨神经痛应该注意哪些?坐骨神经痛是一种常见的神经痛类型,坐骨神经痛是由多种原因引起的,且发病率高,坐骨神经痛的出现,严重危害着患者的身体健康,同时对患者的心理造成巨大的困扰。为了使坐骨神经痛患者及早的康复,在日常生活中,坐骨神经痛有哪些注意事项?下面杭州风湿病医院医师就为大家详细介绍一下。
1、急性期不能睡软床,否则加重病情。
2、主动要求进一步检查,以明确病因,明确病因者,应积配合病因治疗。
3、患有坐骨神经痛的病人常常因为害怕疼痛而减少活动,这样做并不利于疾病的治疗。 患坐骨神经痛后,只要不在急性期内,仍要适当进行体育锻炼,帮助解决运动障碍,增大活动范围,增强肌肉力量,防止肌肉萎缩,矫正不良姿势,增强体质,改善全身健康状况。
4、避免重体力劳动,尤其是搬重物或弯腰检东西的动作应避免。
5、防止受寒受湿,尤其在运动出汗以后不可受凉,应保持干燥,不能久坐或躺卧于凉湿地面。
6、只要不在急性期内,仍坚持适度的体育锻炼。
坐骨神经痛应该注意哪些?以上就是杭州风湿病医院医师详细介绍的坐骨神经痛的注意事项,希望对大家有一定的帮助。同时提醒大家:坐骨神经痛对人的危害大,在日常生活中,一定要加强对坐骨神经痛的预防。
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